Como identificar a menopausa precoce e o que fazer

A menopausa precoce é uma condição que afeta muitas mulheres, trazendo consigo desafios únicos e impactos significativos na saúde. Neste artigo, abordaremos de forma abrangente como identificar a menopausa precoce e as medidas para gerenciar essa fase da vida.

O que é, causas e como identificar a menopausa precoce?

Também conhecida como falência ovariana prematura, a menopausa precoce ocorre normalmente antes dos 45 anos e acomete 1% das mulheres, fazendo com que elas parem de menstruar e não tenham mais condições de engravidar – os ovários param de funcionar e não ocorre a ovulação em intervalos regulares. 

Considera-se menopausa precoce quando a ausência da menstruação equivale a um ano. Além disso, outros sintomas como irregularidades menstruais, secura na vagina, diminuição da libido, suores noturnos, ondas de calor, problemas relacionados ao sono e mudanças de humor podem acontecer. 

Muitas vezes a menopausa precoce não tem causa conhecida (idiopática) – em torno de 90% dos casos -, mas também pode se atribuir a anomalias genéticas, doenças autoimunes, distúrbios metabólicos, quimioterapia ou radioterapia e exposição a toxinas.

• Mulheres com uma história familiar de menopausa precoce podem ter um risco aumentado. A predisposição genética desempenha um papel crucial nesses casos.
  
  
• Algumas condições genéticas, como a Síndrome do X Frágil (anomalia genética no cromossomo X que leva a deficiência intelectual e problemas comportamentais), estão associadas à falência ovariana prematura, levando à menopausa precoce.

Diagnóstico e tratamento

O primeiro passo ao suspeitar de menopausa precoce é procurar a orientação de um médico especializado. Exames de sangue que avaliam os níveis hormonais, como FSH e estradiol, podem fornecer informações cruciais. Em alguns casos, exames de imagem, como por exemplo a ultrassonografia, podem ser utilizados para avaliar a saúde dos ovários.

É importante dizer que a condição de infertilidade da menopausa precoce é irreversível. Caso seja uma mulher que queira engravidar, a opção é realizar a fertilização in vitro com a doação de óvulos.

Sobre o tratamento, em alguns casos indica-se a terapia de reposição hormonal (TRH) para aliviar sintomas como ondas de calor, bem como secura vaginal. No entanto, é essencial discutir os riscos e benefícios com um médico.

A suplementação de cálcio e vitamina D pode ser recomendada para manter a saúde óssea, uma vez que a menopausa precoce está associada a um maior risco de osteoporose. Praticar atividades físicas, bem como manter uma alimentação balanceada também são fundamentais para controlar os sintomas da condição.

Identificar a menopausa precoce é o primeiro passo para enfrentar essa fase da vida para viver plenamente apesar das mudanças hormonais. Ao reconhecer os sinais e buscar orientação médica, as mulheres podem tomar medidas proativas para gerenciar os sintomas e promover uma transição saudável para essa nova etapa. Agende uma consulta em meu site.